Лечение пивом: 5 напитков для здоровья

Хочешь совместить приятное с полезным? Узнай, что думают авторитетные спецы о напитках, утоляющих не только жажду .

Ученые давно пытаются определить свойства тех или иных напитков и выяснить, что из них наиболее полезно. Вот один из вариантов.  

1. Пиво Guinness

menshealth.co.uk

Одна поллитровая кружка ирландского пива в день уменьшает риск возникновения сердечных приступов, вызванных кровяными сгустками.

Источник – Университет Висконсина (США)

2. Вода

menshealth.co.uk

4 стакана в день как минимум на 20% делает менее реальным развитие диабета 2 типа.

Источник – медицинский центр Bichat (Франция)

3. Обезжиренное молоко

menshealth.co.uk

2 стакана в день понижают кровяное давление, уменьшая риск внезапного сердечного удара.

Источник – Университет Висконсина

4. Лагер (пиво, дозревающее при хранении)

menshealth.co.uk

3 кружки этого напитка в неделю снижают возможность заболевания астмой

Источник - European Respiratory Society

5. Апельсиновый сок

menshealth.co.uk

Стакан этого сока каждый день сохраняет и улучшает зрение.

Источник: M PORT