суббота, 28 апреля 2012 г.

Совет дня от Чемпиона: используй вес тела


Совет дня - 27 апреля 2012 года
shutterstock.com
Не у всех есть возможность пойти в спортзал и тренироваться с персональным тренером. Но не стоит отчаиваться, суть фитнес уроков Юрия Спасокукоцкого — помочь начинающим тренироваться прямо в домашних условиях, используя собственный вес тела.
 Источник: M PORT

Комментариев нет:

Отправить комментарий