суббота, 21 апреля 2012 г.

Совет дня от Чемпиона: избегай кожных складок


Знаменитый украинский культурист и Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий дает ежедневные советы мужчинам на M PORT.
Совет дня - 18 апреля 2012 года
shutterstock.com
Если у тебя большой общий вес и высокий процент жира в организме, после сушки возможны проблемы с отвисанием кожных складок. По этой причине не рекомендуется терять более 1.5 килограмма веса в неделю, необходимо ухаживать за кожей в проблемных областях. Обычно при сушке на 15-20 кг проблем не возникает, и все быстро приходит в норму, но быстрый сброс 40 и более кг веса чреват неприятными последствиями.
 Источник: M PORT

Комментариев нет:

Отправить комментарий