четверг, 17 мая 2012 г.

Совет дня от Чемпиона: помни обо всех мышцах


shutterstock.com
Можно заниматься по разным программам и не расти, но невозможно тренироваться, наращивая силовые показатели для всех мышечных групп - и не иметь отличного результата. Пока силовые показатели растут, все идет по плану!
 Источник: M PORT

Комментариев нет:

Отправить комментарий